A través de los años se ha utilizado la meditación con diversos fines, ya sea por recomendación médica, para relajarse, para problemas de depresión, ansiedad, adicciones, etc. Una de las meditaciones más populares es la llamada mindfulness, que proviene de la tradición budista. Este tipo de meditación consiste en prestar atención de manera consciente a…
Categoría: Padecimientos
¿Tendremos miedo después del Coronavirus?
No cabe duda que el Coronavirus nos cambió la vida por completo. Por una parte hubo quienes no creían en el virus, otros salían sin las medidas sanitarias y hasta realizaban reuniones clandestinas, pero por otro lado, también hubo quienes se cuidaron, quienes no salieron de su casa y al mismo tiempo pudieron desarrollar miedos…
Habrá menos humanos a partir del 2050
Por mucho tiempo hemos escuchado que cada vez hay más personas en el mundo, sin embargo, esto ya no es una realidad, pues cada vez hay menos personas. Se estima que para el 2100 la población mundial será de 8 mil 800 millones de habitantes, es decir, 2 mil millones menos de lo que la…
Los niños de todo el mundo están envenenados
Sabemos muy bien que día a día el planeta Tierra se contamina y es algo que no se ha podido frenar, pues las personas y las grandes empresas siguen contaminando. Todo esto afecta directamente a nuestra salud y los niños son los más vulnerables, tanto que en todo el mundo hay niños envenenados con plomo….
¿Te da miedo el calor? Tienes termofobia
Todos conocemos a alguien que no soporta el calor, esa persona que prefiere quedarse en casa hasta que baje el sol porque definitivamente lo odia, pero ¿qué pasa cuando no sólo no le gusta el calor, sino que le tiene miedo? A esto se le llama termofobia. La termofobia es el temor hacia el calor…
Tu cerebro sabe cuando te sientes solo
Durante esta cuarentena muchas personas se quedaron solas en casa, principalmente los adultos mayores y algunos jóvenes solteros que viven solos, y es que el Coronavirus nos cambió la vida por completo, obligándonos a estar en nuestros hogares para evitar ser contagiados. Nadie sabía que el estar encerrados iba a durar tanto tiempo y esto…
No seas un positivo tóxico
A lo largo de nuestra vida se nos ha enseñado a ser positivos en todo momento, no importan las circunstancias porque siempre tenemos que verle el lado bueno a las cosas. Si bien es una manera positiva de enfrentar las cosas, no siempre se puede ser optimista cuando las cosas no van como nosotros quisiéramos….
La música que escuchas hoy definirá tu vida mañana
La música es parte fundamental en la vida de una persona, no todos tenemos los mismos gustos, existen muchos géneros con los cuales las personas se sienten identificadas y día con día salen nuevas canciones que nos pueden gustar o no, pero si algo es cierto, es que siempre vamos a preferir aquellas canciones que…
El uso del celular en tiempos de COVID
El Coronavirus nos cambió la vida por completo, todos nos vimos en la necesidad de quedarnos en nuestras casas por nuestra salud, algunos se quedaron sin empleo, otros continuaron trabajando, los estudiantes tomaron clases en línea y al final el mejor aliado de todos fue el celular. Si bien el uso excesivo del celular ya…
¿Cuánto engordaste esta cuarentena?
Durante esta cuarentena millones de establecimientos cerraron hasta nuevo aviso, entre ellos los gimnasios, así que la gente que siempre se mantenía ejercitándose buscó la manera de seguir haciéndolo en casa. También hubo otras personas que no hicieron nada de ejercicio, lo que les provocó un terrible aumento de peso. Se sabe muy bien que…
