La obesidad ha sido un problema que pensamos más común en adultos, sin embargo, hoy en día vemos a adolescentes y jóvenes que lo padecen. Las principales causas son la falta de actividad física, la mala alimentación e inclusi problemas de ansiedad y depresión. En México se estima que 8 de cada 10 adultos presenta…
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Los jóvenes de hoy ya no hacen ejercicio
Hacer ejercicio es fundamental para nuestra salud, nos trae grandes beneficios tanto física como mentalmente, ademas de ayudar a bajar de peso, mejorar la salud del corazón, los huesos y las articulaciones, prevenir enfermedades crónicas e incluso ayudar a trastornos mentales como depresión, ansiedad, fobias, ataques de pánico o estrés. Sin embargo, de acuerdo con la…
¿Cuánta comida es suficiente?
Comer demasiado contra no comer nada, esa es la gran pelea del siglo XXI, y la ironía que nos regala la desigualdad económica del sistema capitalista. Nunca en la historia de la humanidad las cosas habían sido tan dispares; por una parte hay 672 millones de personas que padecen obesidad, mientras por otro lado hay…
Niños flacos vs niños gordos
En el mundo existe mucha desigualdad, misma que aplica en diversos sectores. Esta desigualdad se puede percibir en cuestiones económicas, en educación, seguridad e inclusive en obesidad o desnutrición. Existen países tan pobres en los que ni los niños tienen que comer; al contrario, también existen países donde los niños sufren de obesidad. Según datos…
La gota derramada 