Hablar sobre enfermedades mentales o algún tipo de trastorno es algo relativamente nuevo. A pesar de que se han llevado a cabo estudios desde hace más de un siglo, la sociedad ha decidido darle la debida importancia recientemente. Por lo que hay un porcentaje muy alto de personas que han vivido su vida sin un…
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Irak y su implicación contra la palabra “Homosexual”
Hoy en día, en gran parte del mundo se nos permite tener nuestra propia identidad sexual, poder amar a quien deseemos, ya sea de un sexo diferente al nuestro o igual. Sin embargo, hay lugares en los que es imposible vivirlo, llegando a tener consecuencias por las medidas drásticas que se realizan para impedirlo, afectando…
Retos que enfrentan los familiares de personas desaparecidas en México
México se ha convertido en un lugar inseguro, personas dentro y fuera del país lo reconocen. Desaparecer a manos de la delincuencia se volvió el miedo de muchos mexicanos y para aquellas familias que se encuentran en esta posición, la vida se convirtió en un infierno. Pues parece que la sociedad se une para darles…
¿Cómo saber si soy un impostor?
¿Alguna vez has sentido que no eres lo suficientemente inteligente o que no estás preparado para cumplir con lo que se impone en lo laboral o académico? Podrías padecer el síndrome del impostor. Pero ¿en qué consiste este síndrome? Es un constante sentimiento de inseguridad con respecto a los logros laborales, así mismo con la…
La dependencia que te destruye
¿Has conocido a alguien que se encuentra atento a su pareja hasta el extremo de que se olvida de sí misma y de sus allegados? ¿Qué hacen de todo para complacerlos? Cuidado, eso podría tratarse de dependencia emocional. La dependencia emocional sucede cuando una persona no puede estar sin otra, depende emocionalmente de ella y…
Burnout, cómo identificarlo y salir de él
Este mundo no se detiene, cada día debemos trabajar, estudiar, aprender, producir y al día siguiente lo mismo. Ciertamente, todos sufrimos estrés, pues es una reacción bastante común en distintos ámbitos, pero existe un límite muy delgado entre el estrés del día a día y padecer el Síndrome del burnout. ¿Qué es el burnout? El…
Narcisistas entre nosotros
¿Has escuchado la palabra narcisista y sabes lo que significa o implica ser así? Muchos la hemos usado sin saber lo que realmente conlleva esta palabra. A este padecimiento se le conoce como Trastorno de la Personalidad Narcisista (TPN), el cual, en muchas ocasiones, no es fácil de diagnosticar y puede afectar la vida de…
Los “pandemials” vivirán con fobia social
Desde hace un tiempo que la mayor parte del mundo regresó a la “normalidad”, sin embargo, la pandemia ha dejado una huella en el funcionamiento social que para algunos es casi imperceptible. Diversos especialistas han destacado que la pandemia de COVID-19 ha provocado una crisis de salud mental, especialmente en los infantes y bebés nacidos…
¿Qué es la resiliencia?
Resiliencia es una de las palabras más utilizadas en los últimos tiempos, las redes sociales, en especial Instagram, se han encargado de popularizarla. Para la psicología, es la capacidad que tiene una persona para superar circunstancias traumáticas como la muerte de un ser querido, un accidente, etc. En términos religiosos y según la Biblia, la…
América Latina y su salud mental: ¿cómo nos afectó la pandemia?
No es un secreto el que la pandemia nos afectó de una forma u otra. O mejor dicho, nos afectó en todas las formas posibles. Nuestro entorno cambió, sufrió modificaciones, allí donde había bancas para tomar la sombra ahora hay cintas para evitar que las personas se sienten. Nuestra cotidianeidad se vio afectada en todo…
La gota derramada 