Lamentablemente la emergencia sanitaria provocada por el Covid no ha terminado aún; hay personas que siguen confinadas hasta que la amenaza de contagios sea nula. Las escuelas siguen cerradas y las oficinas de trabajo hacen lo posible para que sus empleados se queden en casa, evitando poner en riesgo la vida de sus trabajadores. Sin…
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Fatiga pandémica, un nuevo reto para la salud mental
La emergencia sanitaria provocada por la COVID-19 sigue causando estragos en la vida de todas las personas, pues enfrentar las limitaciones sociales, el desempleo, el miedo a contagiarse y contagiar, así como de la pérdida de seres queridos ha generado nuevos retos para asimilarlo todo. Lo anterior ha provocado un nuevo trastorno que afecta al…
Distimia: no queremos nada
Todos tenemos momentos en los que no queremos hacer nada, no estamos de humor, nuestro estado de ánimo cambia y nos sentimos tristes, aunque al día siguiente ya estamos mejor. Sin embargo, existen algunas personas que no cambian este estado de ánimo y a eso se le llama distimia. ¿Qué es la distimia? Es un trastorno…
La soledad nos enferma
Estar solo a veces es bueno, todos merecemos nuestro espacio para hacer cualquier cosa que queramos, ya sea ver una película, leer, escuchar música o simplemente relajarnos sin hacer nada, sin embargo, estar solo tanto tiempo podría traer problemas para nuestra salud. Estudios han comprobado que la soledad está asociada con malos hábitos como el…
En el mundo de los antidepresivos
¿Alguna vez han tenido la necesidad de tomar antidepresivos?, ¿creen que en verdad funcionan? Síntomas como pérdida o aumento de peso, cambios abruptos de estados de ánimo, insomnio, estado energético bajo, aumento en la irritabilidad y baja autoestima son señales de que una persona sufre depresión. La señal de alerta que no debemos ignorar son:…
Suicidios en las grandes ciudades
El suicidio es una problemática que continua al paso de los años y que toma como victimas a jóvenes y adultos. El Doctor Benjamín Emmanuel Silva, que es un especialista en psicología, explicó que el fenómeno del suicidio está asociado con el desarrollo industrial, el crecimiento y la modernización de las ciudades. “Tiene que ver…
La gota derramada 