Misofobia en tiempos de Coronavirus

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Durante este tiempo en el que el Coronavirus ha llegado a todas partes del mundo muchas personas han tenido que tomar medidas como no salir de casa, toser o estornudar en el antebrazo, lavarse las manos cada 30 minutos, etc. Y esto genera fobias.

¿Qué es la misofobia?

Es el miedo a la suciedad y a los gérmenes, algunas personas que lo padecen sólo le temen a bacterias y microbios, mientras que otros le tienen miedo a todo lo que pueda ser contaminante a su alrededor. Está dentro de los Trastornos Obsesivo Compulsivos.

Desafortunadamente, la misofobia puede ser incapacitante para la vida social, ya que la suciedad está prácticamente en cualquier entorno.

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Las personas con misofobia están obsesionadas con la limpieza, se lavan las manos constantemente, desinfectan todos los espacios en los que están y evita tocar algunos objetos.

También pueden experimentar síntomas de ansiedad y miedo cuando están expuestos, esto puede llevarlos al aislamiento.

Algunos síntomas son:

  • Tensión alrededor de potenciales fuentes de contaminación
  • Nauseas
  • Dificultades para respirar
  • Atragantamiento
  • Opresión en el pecho
  • Falta de equilibrio y mareos
  • Miedo a perder el control y morir
  • Entumecimiento de las extremidades
  • Escalofríos
  • Sofocos

Esta fobia se origina por diversas causas como una experiencia traumática, una educación en casa demasiado exigente, etcétera.

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Por fortuna existen tratamientos para controlar la misofobia, como la terapia cognitivo-conductual, terapia de exposición y prevención de respuesta, meditación y medicamentos, por eso es importante acudir con un especialista que pueda ofrecer el mejor tratamiento al paciente.

Fuentes:

https://okdiario.com/salud/misofobia-miedo-suciedad-2806271

https://psicologiaymente.com/clinica/rupofobia

https://www.mundopsicologos.com/articulos/misofobia-o-miedo-a-la-suciedad-en-que-consiste

@LaGotaDerramada

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