El estrés tóxico puede afectar el desarrollo

Todos hemos experimentado el estrés en diferentes situaciones, ya sea en el trabajo, escuela o alguna situación en especial, incluso hemos aprendido a vivir con él e irnos adaptando a las situaciones. Esto es más común en los jóvenes y adultos, pero los niños también están expuestos. Hay un tipo de estrés que puede causar…

Misofobia en tiempos de Coronavirus

Durante este tiempo en el que el Coronavirus ha llegado a todas partes del mundo muchas personas han tenido que tomar medidas como no salir de casa, toser o estornudar en el antebrazo, lavarse las manos cada 30 minutos, etc. Y esto genera fobias. ¿Qué es la misofobia? Es el miedo a la suciedad y…

Los jóvenes de hoy ya no hacen ejercicio 

Hacer ejercicio es fundamental para nuestra salud, nos trae grandes beneficios tanto física como mentalmente, ademas de ayudar a bajar de peso, mejorar la salud del corazón, los huesos y las articulaciones, prevenir enfermedades crónicas e incluso ayudar a trastornos mentales como depresión, ansiedad, fobias, ataques de pánico o estrés. Sin embargo, de acuerdo con la…

La soledad nos enferma

 Estar solo a veces es bueno, todos merecemos nuestro espacio para hacer cualquier cosa que queramos, ya sea ver una película, leer, escuchar música o simplemente relajarnos sin hacer nada, sin embargo, estar solo tanto tiempo podría traer problemas para nuestra salud. Estudios han comprobado que la soledad está asociada con malos hábitos como el…

Miedo a comer

Al expresarnos de manera negativa sobre la comida: lo que no debemos comer, de lo que nos arrepentiremos, lo que es malo, lo que es tentados y no saludable, podría causar más efectos traicioneros de lo que podría causarnos cualquier cantidad excesiva de “mala comida”. Al preocuparnos por la comida, convertimos momentos de comodidad y…

Las epidemias que vienen

Así como el repentino brote del ébola, que mató cerca de 11,300 personas y costó miles de millones, cada cierto período surgen epidemias que la sociedad y la medicina aún no están listas para afrontar. La Organización Mundial de la Salud (OMS), trabajó para determinar las bases que asegurarán que algún nuevo brote, nunca más…

El mundo le dice NO a las vacunas

En el año 2015, un nuevo brote de sarampión atacó al estado de California, lo alarmante de la situación es que la enfermedad ya había sido erradicada desde el año 2000. Fue en Disneylandia donde surgió de nuevo todo esto, ya que fue un hombre quien contagió a unos cuantos niños y, como medida de…

Un mundo cada vez más longevo

En la actualidad, gracias a la tecnología y a la medicina avanzada, el promedio de vida de las personas ha aumentado. En cierto modo esto nos favorece porque, ¿a quién no le gustaría vivir más tiempo?, pero al mismo tiempo nos afecta debido a que la calidad de vida baja y todo por las enfermedades…

Las peores plagas actualmente en el mundo

Normalmente cuando hablamos de epidemias, solemos pensar en las enfermedades que nos afectan y es que éstas pueden ser mortales, pero existen otras plagas que nos han perseguido a lo largo de la historia, en esta nota mostraremos algunas de las más aterradoras y comunes. Las chinches Estos pequeños animalitos salen de noche y sienten…