TEMOR POSPANDÉMICO: EL MIEDO A QUITARSE LA MASCARILLA

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Puede que resulte extraño el hecho de que, a pesar de saber que ha pasado un poco el peligro debido al COVID-19, algunos jóvenes temen quitarse la mascarilla. En el artículo de hoy hablaremos de esta curiosa e importante situación.

El problema de quitarse o no la mascarilla, en este caso, más allá de residir en el temor a la propia enfermedad, tiene que ver con las inseguridades de los jóvenes.

Aunque pueda parecer extraño, las inseguridades de los jóvenes son las causantes de que aumente el temor a dejar de usar la mascarilla. Al ser la adolescencia una de las etapas más vulnerables, las personas jóvenes son más propensas a sufrir de bullying, tener problemas con su imagen, su piel, altura, talla, etc. 

En dicha etapa adolescente, la validación por parte de las personas del entorno resulta importante, aunque con el tiempo eso pueda cambiar. En atención a esto es que las inseguridades tienen sentido, ¿no?

Debido a esta razón, es importante acompañarlos y ayudarlos a superar esas inseguridades. Es de suma importancia validar cada una de las emociones de las personas jóvenes y no hacer menos ningún sentimiento, sea negativo o positivo, como señala la Dra. Marianna Mambié, pediatra y miembro de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria. 

Si se considerara necesario se podría acudir con expertos, la ayuda psicológica nunca está de más, no debemos minimizar las situaciones, ni las emociones de ninguna forma.

Además del factor de las inseguridades, la mascarilla ha formado parte de la cotidianeidad de las personas, por lo que resulta complejo dejar de usar la mascarilla de un momento a otro.

En conclusión, aunque pensemos en algún momento que los jóvenes exageran con sus inseguridades, debemos dejar ese tipo de pensamiento de lado, jamás se debería hacer menos una emoción o sensación de nadie, podríamos estar salvando sus vidas al darles consejos o buscar ayuda para ellos, tengamos eso en mente.

Fuentes:

La Sexta, “Adolescentes inseguros sin mascarilla: 5 consejos para ayudarlos (sí, los temores son reales), [Fecha de consulta: 04/05/2022]. En:

 

Infosalus, “¿Miedo o ansiedad a quitarte la mascarilla al aire libre? Consejos para afrontar ese momento”, [Fecha de consulta: 04/05/2022]. En:

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