El mal de no saber dejar ir: el duelo visto como patología

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El duelo siempre es difícil, sin duda alguna es de las situaciones más duras que puede experimentar una persona cuando sus seres amados se van, no obstante, sigue abriendo la discusión el hecho de si el duelo puede ser considerado una patología o no.

El asunto con el duelo es que algunas personas lo consideran algo natural, de manera que no se permiten, o no se preocupan por brindar ayuda psicológica profesional a quienes sufren el duelo. 

El debate de si el duelo prolongado debía considerarse como una patología o no viene desde los años 90 y es que, bueno, esto es un poco problemático, porque si se considerara al duelo como una patología, todo aquel que pasara por eso sería canalizado a un psicólogo, siendo que el duelo es una experiencia humana natural. 

El tema medular del duelo visto como patología tiene que ver con el tiempo, es decir, en tanto el duelo sea prolongado podría considerarse patológico, de otra forma, no. 

De hecho, la Asociación Americana de Psiquiatría ha reconocido por fin al duelo prolongado como una patología mental y lo incluyeron en su Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales.

Se debe aumentar la consciencia sobre esta patología mental, para acudir por ayuda y para poder brindar el tratamiento necesario, además, para acercarse con los profesionales pertinentes.

Quienes sufren de dicha patología ven deteriorada su vida social, laboral o en otras áreas de la misma, llegando hasta el deterioro físico.

Los expertos buscarán los tratamientos pertinentes, e incluso podrían incluir en ellos soluciones farmacológicas.

Lo importante es atender la situación cuanto antes, no minimizar el duelo de otra persona o tomarlo como algo natural si es que se ha prolongado en el tiempo. Tomemos consciencia, el duelo es una experiencia natural, pero podríamos salvarle la vida a quien lo haya interiorizado tanto que lo convirtió en algo patológico.

Fuentes:

BBC Extra, “El duelo y la ansiedad no son enfermedades mentales”, [Fecha de consulta: 06/05/2022]. En:

20 Minutos, “El duelo prolongado: cuando el dolor por la muerte del ser querido no cesa”, [Fecha de consulta: 06/05/2022]. En:

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