Latinoamérica es el continente del suicidio

El suicidio es una de las 10 principales cusas de muerte, este año la Organización Panamericana de la Salud (OPS), informó que la pandemia de COVID-19 había deteriorado la salud mental de muchas personas, en menos de dos años el número de trastornos y suicidios aumentó significativamente. América Latina, es una de las zonas más…

La fobia al COVID-19 ya es un problema en República Dominicana

La pandemia dejó en evidencia la fragilidad de la estructura social. La poca estabilidad económica y emocional han creado más estragos que la misma propagación del virus, a esto hay que sumar la dependencia a la tecnología, la cual esta ocasionando un mayor grado de estrés y ansiedad en los niños y jóvenes. Uno de los países…

La distancia social mata nuestra esencia cultural

Ya no hay retorno, la pandemia generada por la COVID19 ha generado un antes y un después en las sociedades humanas. Ni los países más avanzados, ni los más remotos quedan exentos de los daños colaterales, no sólo con la mortandad, sino con la latente muerte de la sociabilidad. Al menos así lo han razonado…

El alcoholismo pandémico

La pandemia generada por la Covid-19 sigue cobrando estragos, con cada ola de contagios las personas vuelven a una rutina de estrés, que los obliga a buscar alternativas para disminuir su ansiedad y depresión. Claro, hay algunos que con ejercicio, yoga y una dieta saludable han podido salir adelante, a pesar del latente peligro en…

¿Qué es el cerebro pandémico y por qué te afecta?

La pandemia generada por la Covid-19 no sólo afectó nuestras formas de relacionarnos socialmente, sino que ha causado distinto estragos en nuestra rutina personal. Uno de ellos es que nuestra memoria a largo y corto plazo se ha visto afectada. ¿No te ha pasado que del 2020 a la fecha se te olviden algunas cosas…

El buscador de Google, una herramienta para analizar la salud mental

Lamentablemente la emergencia sanitaria provocada por el Covid no ha terminado aún; hay personas que siguen confinadas hasta que la amenaza de contagios sea nula. Las escuelas siguen cerradas y las oficinas de trabajo hacen lo posible para que sus empleados se queden en casa, evitando poner en riesgo la vida de sus trabajadores. Sin…

Fatiga pandémica, un nuevo reto para la salud mental

La emergencia sanitaria provocada por la COVID-19 sigue causando estragos en la vida de todas las personas, pues enfrentar las limitaciones sociales, el desempleo, el miedo a contagiarse y contagiar, así como de la pérdida de seres queridos ha generado nuevos retos para asimilarlo todo. Lo anterior ha provocado un nuevo trastorno que afecta al…

Quizás tengas fatiga pandémica y no lo sepas

Después de que la crisis provocada por la COVID-19 llegara a nuestros espacios, nos quedaron bastantes desafíos a enfrentar para nuestra salud física y mental. Es claro que esta nueva enfermedad se ha llevado a varios amigos, conocidos y familiares, pero sigue generando estragos donde menos lo esperas. Uno de ellos es lo que expertos…

Estos son los países con más enfermos mentales de todo el planeta

Depresión, ansiedad, histeria y psicosis, los habitantes de estos países superan las cifras de enfermedades mentales a nivel mundial. Las cifras varían en cada estudio, pero lo cierto es que los trastornos depresivos se extienden por todo el globo sin ningún control. La salud mental se deteriora en todo el mundo y una de las…

Obesidad y sobrepeso, el mal de los jóvenes del siglo XXI

La obesidad ha sido un problema que pensamos más común en adultos, sin embargo, hoy en día vemos a adolescentes y jóvenes que lo padecen. Las principales causas son la falta de actividad física, la mala alimentación e inclusi problemas de ansiedad y depresión. En México se estima que 8 de cada 10 adultos presenta…