¿Qué es el síndrome de indefensión aprendida?

Es normal sentir impotencia en la vida, a veces cuando algo no sale bien solo esperamos lo mejor. Pero existe una pequeña diferencia, que aunque aceptamos que todo saldrá bien o mal, podemos hacer al menos pequeñas acciones para mejorar el resultado. El problema comienza cuando se aceptan estos resultados de forma pasiva, lo que…

Mal silencioso: el suicidio en menores

Aunque el tema del artículo suene descabellado, el suicidio infantil es un grave y silencioso problema del que se debe hablar, ya que como en el caso de algunos países, ni siquiera existe un sistema o red de ayuda con especialidad en psiquiatría infantil. Para comenzar, se debe señalar un asunto sustancial y es que,…

Miedo al exterior: el confinamiento interior como consecuencia postpandémica

Con el retorno a las oficinas, escuelas o espacios de convivencia, el contacto humano seguramente resultará un poco complejo por el tema del previo encierro. Aunque, el verdadero problema vendría sia pesar de estar conviviendo con otras personas, el encierro mental continuara. Por eso, lectores curiosos, en el artículo de hoy hablaremos sobre las implicaciones…

Puedes ser tóxico hasta contigo mismo

La relación más valiosa de tu vida es la que tienes contigo mismo, por eso es importante mantener un equilibrio físico, pero sobre todo emocional. Hoy hablaremos de aquellas conductas negativas que complican la vida humana. En estos tiempos se utiliza con mucha frecuencia el termino de toxicidad, pero empecemos por definir qué es un…

¿Qué es la resiliencia?

Resiliencia es una de las palabras más utilizadas en los últimos tiempos, las redes sociales, en especial Instagram, se han encargado de popularizarla. Para la psicología, es la capacidad que tiene una persona para superar circunstancias traumáticas como la muerte de un ser querido, un accidente, etc. En términos religiosos y según la Biblia, la…

Deshabiliofobia, miedo a la desnudez

Llegó el verano con su calor y su lluvia, tiempos en los que el sol protagoniza los días y las idas a la playa se disfrutan mucho, ya sea con amigos o en familia. Sin embargo, no todos lo ven así, pues personas temen estar en público y más con prendas de ropa con tirantes…

Un videojuego contra los estragos del Covid-19

Si crees que al retomar nuestras actividades cotidianas y ver espacios públicos abiertos era sinónimo de que ya terminó la pandemia generada por la Covid-19, estás equivocado. Los efectos de la crisis sanitaria están lejos de superarse a nivel económico y emocional, pues se ha demostrado que cada país debe lidiar con problemas internos por…

¿El reggaetón es dañino?

La música es algo que la mayoría de las personas disfrutamos, hay miles de géneros para cada humano en el planeta e incluso hasta para los más pequeños. Sin embargo, algunos psicólogos afirman que hay géneros que debido a su contenido pueden afectar el cerebro humano. El reggaetón ha tenido un boom últimamente, los artistas…