Ecoansiedad: el malestar derivado de la preocupación por el medio ambiente

Estamos conscientes de que nuestro planeta está cambiando. Cada día salen noticas alarmantes sobre el derretimiento de los polos y el calentamiento global, pero estas sólo pueden llevarnos a dos estados: movilización o pánico. Se le conoce como ecoansiedad a la sensación de aprensión, preocupación e incertidumbre por el alcance potencial de los impactos previstos…

Cambio climático y salud mental: ¿cómo están relacionados?

Aunque pueda parecer algo de película, el cambio climático también podría afectar la salud mental de las personas, pues no tenemos que ir tan lejos para ver el porqué, tan sólo con el hecho de que los climas a los que estamos acostumbrados, ergo, nuestro entorno inmediato esté cambiando, son razones suficientes para creerlo. Hay…

Abandonar el paraíso: emergencia por el suicidio infantil

Aunque podamos pensar que el suicidio o las autolesiones son cuestiones adultas, no es así; en España es la principal causa de muerte entre jóvenes, e incluso, niños. Esto según datos de la Fundación Española para la Prevención del Suicidio y la Sociedad de Psiquiatría infantil. Por eso es que, en este artículo hablaremos acerca…

No es por ser Grinch, es que… tengo fobia a la Navidad

Quizás nos hemos preguntado por qué algunos de nuestros familiares o amigos, apenas se acercan las fiestas decembrinas y desean desaparecer de la faz de la tierra. Es decir, son fechas para estar unidos, no para encerrarnos en nuestros aposentos y simplemente esperar a que todos se vayan de casa. No se trata de que…

Toxicidad instagrameable: ¿Instagram está arruinando tu salud mental?

Sabemos que, en ocasiones, por las diferencias generacionales puede resultar algo extraño el mencionar que una red social pueda afectar nuestra salud mental, pero a decir verdad, en nuestro contexto posmoderno, las redes sociales son más que un simple entretenimiento, y debe tomarse como un tema serio. Nuestro aparato sociocultural apoya la imagen de la…

México trastornado: trastornos mentales de los mexicanos

Porque sabemos que, tanto la salud mental como la física son en suma importantes, y como tal debemos preocuparnos por siempre estar bien, mantenerlas bien, es necesario saber que quienes nos rodean podrían necesitar ayuda, ninguno está exento de padecer algún trastorno mental. Debemos practicar más que nunca la empatía, es decir, ser comprensivos y…