Después de que la crisis provocada por la COVID-19 llegara a nuestros espacios, nos quedaron bastantes desafíos a enfrentar para nuestra salud física y mental. Es claro que esta nueva enfermedad se ha llevado a varios amigos, conocidos y familiares, pero sigue generando estragos donde menos lo esperas. Uno de ellos es lo que expertos…
El estrés tóxico puede afectar el desarrollo
Todos hemos experimentado el estrés en diferentes situaciones, ya sea en el trabajo, escuela o alguna situación en especial, incluso hemos aprendido a vivir con él e irnos adaptando a las situaciones. Esto es más común en los jóvenes y adultos, pero los niños también están expuestos. Hay un tipo de estrés que puede causar…
Estos son los países con más enfermos mentales de todo el planeta
Depresión, ansiedad, histeria y psicosis, los habitantes de estos países superan las cifras de enfermedades mentales a nivel mundial. Las cifras varían en cada estudio, pero lo cierto es que los trastornos depresivos se extienden por todo el globo sin ningún control. La salud mental se deteriora en todo el mundo y una de las…
Obesidad y sobrepeso, el mal de los jóvenes del siglo XXI
La obesidad ha sido un problema que pensamos más común en adultos, sin embargo, hoy en día vemos a adolescentes y jóvenes que lo padecen. Las principales causas son la falta de actividad física, la mala alimentación e inclusi problemas de ansiedad y depresión. En México se estima que 8 de cada 10 adultos presenta…
Y tú, ¿haces descansos tecnológicos?
Dejar a un lado la tecnología se está convirtiendo en necesidad, pues está claro que el uso excesivo de gadgets ya está generando trastornos mentales y de salud física. El estrés se incrementa por cada minuto que pasamos frente a las pantallas y nuestra vida laboral o escolar dependen de nuestra interacción con la tecnología….
¿Te da miedo el sexo?
El sexo es parte de la vida del ser humano, podría decirse que es algo normal para todos, cada persona lo vive a su manera, y es considerado algo placentero, sin embargo, sí hay quienes tienen fobia a las relaciones sexuales. A esta fobia se le conoce también como erotofobia, que es el miedo irracional…
La nueva pandemia del agotamiento
Luego de más de un año de pandemia, trabajar y estudiar a distancia, la gente en general está agotada, sobrevienen la ansiedad, la depresión y el hartazgo. Estudiantes y trabajadores tuvieron que adaptarse a una nueva forma de vida, donde conviven en el mismo espacio y tiempo con el hogar y las responsabilidades. Durante los…
El COVID deja secuelas mentales
La pandemia está dejando secuelas mentales en quienes se recuperan, no sólo por el trauma, sino también por el daño neurológico. Estos son resultados que arrojó una investigación en los Estados Unidos. Un equipo de investigación de la Universidad de Oxford examinó más de 200 mil expedientes de pacientes que sufrieron Covid-19 en los Estados…
Los derechos de la infancia no son iguales en todo el mundo
¿Sabías que hay países donde tener relaciones con un niño o niña de 12 años es legal? ¡Impresionante! Filipinas es uno de ellos, donde justo se ha presentado una propuesta para cambiar las leyes. La BBC News menciona que hay países que consideran legales las relaciones sexuales desde los 11 años, muchos de ellos se…
¿Tienes fobia a los payasos?
Seguramente conoces a alguien que le tiene miedo a los payasos o incluso puedes ser tú esa persona, pero ¿en verdad le tomamos importancia? La Asociación Americana de Psicología menciona que las fobias son temores intensos a determinados objetos o criaturas como arañas o serpientes, también a situaciones inquietantes o intrusivas, un ejemplo es el…
La gota derramada 