Es usual que cuando estamos más presionados, tenemos muchos pendientes, o simplemente, no tenemos ganas de hacer una u otra tarea, la dejemos para después. En ese sentido procrastinar no tiene nada de extraño, sin embargo, estudios sugieren que la acción de posponer tareas es una señal de posibles problemas mentales. Como se dijo, la…
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¿Podría Tik Tok agravar los problemas mentales?
Existen redes sociales (si no es que casi todas) que están diseñadas para usarlas el mayor tiempo posible, pero ¿habríamos pensado que esto pudiese causar problemas mentales? Si quieren averiguarlo, esta nota es para ustedes. La psicóloga Alejandra de Pedro asegura que la red social Tik Tok está diseñada para “enganchar” a sus usuarios. Si…
El mal monetario: salud mental y finanzas personales
Por si no tuviéramos suficientes preocupaciones cotidianas con el estrés laboral, familiar y social, también debemos cuidarnos de los daños que puede traer el estrés financiero, sobre todo sus efectos negativos en la salud mental. Cuando escuchamos que se habla sobre finanzas personales, se dan consejos y se advierte, por ejemplo, respecto a sobregirar una…
Miedo climatológico: las fobias meteorológicas
Es frecuente que escuchemos que alguien tiene fobia a un insecto, un momento del día, una actividad, etc. No obstante, también existen fobias que se relacionan con el estado del tiempo, por ejemplo, si llueve, si hay truenos o si hay mucho viento. A este tipo de fobias se les conoce como fobias meteorológicas. Como…
Fobia a lo diferente: la homofobia como potencial problema mental
Anteriormente a los años 70, la homosexualidad era vista como algo fuera de lo común que rayaba en la enfermedad, sin embargo y por fortuna, esta concepción cambió con el paso del tiempo, dando lugar a una explicación distinta y más racional del asunto. No obstante, la homofobia persistió e incluso comenzaron a relacionarla con…
Crisis de salud mental en México: la violencia como catalizador de afecciones mentales
La violencia es la última consecuencia de la ejecución del poder de una persona sobre otra, grupo, instituciones, etc. Pongámoslo así, el último escalón en el uso extremo del poder es la violencia, como señalaba el filósofo francés Michel Foucault. Precisamente, si pensamos en el título del artículo, la violencia generalizada en nuestro país ejerce…
Cuando la mente traiciona: la parasitosis imaginaria o el síndrome de los insectos ficticios
Lo sabemos, aunque el título parezca una locura, la parasitosis imaginaria es un trastorno mental que hace que quienes lo padecen observen insectos imaginarios. Como todo trastorno debe ser tratado por especialistas, ya que afecta en suma la vida de quienes lo padecen. En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, tal que…
Cuando el amor romántico ataca: la erotomanía
Es frecuente que el amor nos haga perder los estribos o el control de nuestras vidas en algún momento, sin embargo, la erotomanía es un trastorno disociativo grave que no se puede comparar con una rabieta por no haber sido correspondidos románticamente, o el simple enamoramiento, es algo mucho más complejo. Un ejemplo grave de…
Cambio climático y salud mental: una relación problemática
Seguramente en los últimos años se han dado cuenta de que las personas cada vez se preocupan más por su salud mental, es algo, digamos, que tiene sentido si pensamos en los cambios en nuestro medio ambiente. Por la importancia del tema, en el presente artículo hablaremos sobre las implicaciones del cambio climático en la…
La fobia aislada: fobia social
En nuestra actualidad hiperconectada es sumamente normal que los seres humanos nos comuniquemos todo el tiempo, por ello es que el que exista una fobia relacionada, precisamente, con el miedo al contacto humano es curioso y de ello hablaremos en el presente artículo. La fobia social es, de cierta forma, algo común, tanto que estáconsiderada como una pandemia. Para quienes…
La gota derramada 