Luego de más de un año de pandemia, trabajar y estudiar a distancia, la gente en general está agotada, sobrevienen la ansiedad, la depresión y el hartazgo. Estudiantes y trabajadores tuvieron que adaptarse a una nueva forma de vida, donde conviven en el mismo espacio y tiempo con el hogar y las responsabilidades. Durante los…
Categoría: #Enfermedad
El COVID deja secuelas mentales
La pandemia está dejando secuelas mentales en quienes se recuperan, no sólo por el trauma, sino también por el daño neurológico. Estos son resultados que arrojó una investigación en los Estados Unidos. Un equipo de investigación de la Universidad de Oxford examinó más de 200 mil expedientes de pacientes que sufrieron Covid-19 en los Estados…
¿Tienes fobia a los payasos?
Seguramente conoces a alguien que le tiene miedo a los payasos o incluso puedes ser tú esa persona, pero ¿en verdad le tomamos importancia? La Asociación Americana de Psicología menciona que las fobias son temores intensos a determinados objetos o criaturas como arañas o serpientes, también a situaciones inquietantes o intrusivas, un ejemplo es el…
Le tengo miedo a TODO
A raíz del COVID-19 las fobias aumentaron en muchas personas, incluso las medidas de sanidad que implementaron en casa fueron respuesta al miedo por el contagio. Pero ¿hasta qué punto es sano estar pensando en ello? Imanol Querejeta, jefe del servicio de Psiquiatría del Hospital Donostia, menciona que el temor a contagiarse está ahí, en…
¿Tienes remordimiento por descansar?, ¿sientes que pierdes el tiempo?
Hubo días en los que no me daba tiempo ni de comer, estaba saturada de juntas, incluso se convirtieron en meses donde sin importar que era sábado o domingo respondía correos o asuntos pendientes y sentía que dormir 5 horas era un privilegio. Seguro te parecerá conocida esta situación y es porque el estrés que…
La pandemia nos dejó depresión, ansiedad y una ola de problemas mentales
Basta con observar a tu alrededor, ¿cuántas personas que hoy conoces están padeciendo problemas mentales? Este asunto de salud se está desbordando y en gran parte es consecuencia de un año de pandemia. Los problemas mentales están confirmando una pandemia que viene asechando desde hace tiempo, pero con el confinamiento ha demostrado que vino para…
¿Hablar en público te da miedo?
Es algo que normalmente se le atribuye a figuras públicas, en particular a los políticos, pero ¡no sólo ellos hablan en público! Todo lo hemos hecho en algún momento, incluso cuando exponíamos en clase, ese en un claro ejemplo. Sin embargo, no siempre sale como esperamos o incluso hay quienes sufren de ataques de pánico…
Hasta los gatos dan fobia
Por más adorables que a muchos nos parezcan, hay quienes le tienen una fobia particular a los gatos. La ailurofobia es el miedo irracional a los gatos. Como todas las fobias, las causas son muy variadas y de igual manera puede causar grandes problemas a la vida diaria de quien la padece. El miedo a…
¿Por qué tenemos tanto miedo a morirnos?
La pandemia nos ha traído fuertes cuestionamientos sobre la existencia y también un profundo miedo a morir que quizá no tiene tanto sentido como creemos. El miedo a la muerte es un sentimiento natural, es lo que nos mantiene en supervivencia, pero lo que ha ocasionado con el COVID 19 ya afecta nuestras vidas. No…
¿Qué perdimos con la pandemia?
Trabajo, dinero, amigos, familia, relaciones humanas, esperanzas, la pandemia nos quitó mucho más que la posibilidad de salir a la calle y ahora no sabemos cómo volver atrás. Millones de pérdidas humanas se lloran por todo el mundo, pero en muchas ocasiones no es necesario perder a alguien para sentir vacío e incluso sentir que…
La gota derramada 