Es necesaria una desintoxicación digital

El uso de los dispositivos móviles ha incrementado de manera exponencial durante la pandemia generada por la Covid-19. No es casual, pues la sana distancia es necesaria para evitar los contagios. Aunque parece inofensivo su uso, es evidente que nos ha cambiado la vida, no sólo porque nos comunica con las personas que queremos, sino…

Las ciudades más estresantes del mundo

¿Estás a punto del colapso por el estrés que te consume? Quizás la ciudad en la que vives influye mucho en tu estado de ánimo. Y es que según el ranking Vaay.com la seguridad, estabilidad, densidad poblacional y acceso a la salud de ciertas regiones determinan que unas ciudades sean más estresantes que otras. Después…

El amor en tiempos de Covid-19

No cabe duda que la pandemia generada por el virus del Covid-19 cambió nuestra vida en todos los aspectos; gente que perdió a un ser querido, ahora se enfrenta al duelo por la ausencia; personas sin empleo, actualmente viven en la incertidumbre. Sin embargo, nadie se ha puesto a reflexionar sobre el papel que ha…

Las redes sociales son una amenaza latente para la humanidad

Recientemente se ha comprobado que la mitad de la población del mundo utiliza las redes sociales, ya sea para contactar con familiares y conocidos lejanos, o también para mantenerse al día. Se estima que en promedio los usuarios están dos horas y 22 minutos al día. Parece un dato irrelevante, pero tanto tiempo en un…

Fatiga pandémica, un nuevo reto para la salud mental

La emergencia sanitaria provocada por la COVID-19 sigue causando estragos en la vida de todas las personas, pues enfrentar las limitaciones sociales, el desempleo, el miedo a contagiarse y contagiar, así como de la pérdida de seres queridos ha generado nuevos retos para asimilarlo todo. Lo anterior ha provocado un nuevo trastorno que afecta al…

Quizás tengas fatiga pandémica y no lo sepas

Después de que la crisis provocada por la COVID-19 llegara a nuestros espacios, nos quedaron bastantes desafíos a enfrentar para nuestra salud física y mental. Es claro que esta nueva enfermedad se ha llevado a varios amigos, conocidos y familiares, pero sigue generando estragos donde menos lo esperas. Uno de ellos es lo que expertos…

¿Te da miedo el sexo?

El sexo es parte de la vida del ser humano, podría decirse que es algo normal para todos, cada persona lo vive a su manera, y es considerado algo placentero, sin embargo, sí hay quienes tienen fobia a las relaciones sexuales.  A esta fobia se le conoce también como erotofobia, que es el miedo irracional…

La nueva pandemia del agotamiento

Luego de más de un año de pandemia, trabajar y estudiar a distancia, la gente en general está agotada, sobrevienen la ansiedad, la depresión y el hartazgo. Estudiantes y trabajadores tuvieron que adaptarse a una nueva forma de vida, donde conviven en el mismo espacio y tiempo con el hogar y las responsabilidades. Durante los…

Los derechos de la infancia no son iguales en todo el mundo

¿Sabías que hay países donde tener relaciones con un niño o niña de 12 años es legal? ¡Impresionante! Filipinas es uno de ellos, donde justo se ha presentado una propuesta para cambiar las leyes. La BBC News menciona que hay países que consideran legales las relaciones sexuales desde los 11 años, muchos de ellos se…