Quizás nos hemos preguntado por qué algunos de nuestros familiares o amigos, apenas se acercan las fiestas decembrinas y desean desaparecer de la faz de la tierra. Es decir, son fechas para estar unidos, no para encerrarnos en nuestros aposentos y simplemente esperar a que todos se vayan de casa. No se trata de que…
Categoría: Padecimientos
La salud física no siempre va acompañada de la psicología: deportistas y salud mental
1. SALUD MENTAL Y FÍSICA Muchos podrían pensar que el deporte y la salud mental tendrían que ir de la mano, ¿no es así? Pero no solamente en el deporte, en todo ámbito de la vida la salud mental debería ser una prioridad. No obstante, las cosas no son tan sencillas como parecen, el tener…
Toxicidad instagrameable: ¿Instagram está arruinando tu salud mental?
Sabemos que, en ocasiones, por las diferencias generacionales puede resultar algo extraño el mencionar que una red social pueda afectar nuestra salud mental, pero a decir verdad, en nuestro contexto posmoderno, las redes sociales son más que un simple entretenimiento, y debe tomarse como un tema serio. Nuestro aparato sociocultural apoya la imagen de la…
El peligro de la red: ¿Están Facebook y otras redes sociales afectando la salud mental de los jóvenes?
Desde que apareció en el panorama humano el internet, muchas personas se han preguntado si no es un peligro el estar más que comunicados por medio de la red, y es que, no podemos negarlo, existen riesgos al navegar por ella, por eso es que se recomienda no dar dispositivos móviles a niños menores de…
México trastornado: trastornos mentales de los mexicanos
Porque sabemos que, tanto la salud mental como la física son en suma importantes, y como tal debemos preocuparnos por siempre estar bien, mantenerlas bien, es necesario saber que quienes nos rodean podrían necesitar ayuda, ninguno está exento de padecer algún trastorno mental. Debemos practicar más que nunca la empatía, es decir, ser comprensivos y…
Fobia navideña: ¿tu pariente Grinch odia la Navidad por moda o en verdad sufre de fobia navideña?
Quizás tengas un familiar o amigo Grinch que, cada vez que se acercan las fiestas decembrinas, comienza el “drama” de no querer salir de su habitación a convivir con los demás, o de no querer ir a una reunión que ya se había planeado con mucha antelación, etc. Puede ser que estas conductas se…
Cuando el odio mata: suicidios feminicidas, ¿qué son y cómo prevenirlos?
Es bien sabido que la cultura patriarcal, como rescata la historiadora Glenda Lerner en “El origen del patriarcado”, tiene sus raíces en un proceso que tomó casi 2.500 años en concretarse. Tal proceso que cosifica y menosprecia a la mujer, fue llevado a cabo por hombres en un principio, después al someter a la mujer,…
Cuando la locura se vuelve estigma: la esquizofrenia en Latinoamérica
Con frecuencia se suele asociar a la locura con situaciones o cosas negativas, eso lo sabemos de memoria, incluso podríamos recordar frases hechas como “eso que piensas hacer es una locura”, “estás loco de remate”, “se te ha zafado un tornillo”. En la antigüedad se consideraba que la locura era provocada por entes malignos del…
Enfermedad indómita: la enfermedad neurológica que ha dejado perplejos a los médicos
Es sumamente complejo el mundo de las enfermedades, conlleva diversas variables dependiendo del tipo de enfermedad de la cual se esté hablando. La primera de las variables podría ser, encontrar el foco de origen si es que se tratara de una pandemia como la que asola al mundo en la actualidad. También, otro de estos…
El miedo onírico: Somnifobia o el miedo a quedarse dormido
¿Te cuesta trabajo dormir? o ¿ni siquiera puedes conciliar el sueño sin las famosas “gotitas para dormir”?, ¿tienes pesadillas recurrentes donde algo malo sucede a ti o a tu familia, y eso te ha quitado la paz mental? Si contestaste que sí al menos a dos de estas preguntas, podrías estar experimentando (o por experimentar)…
La gota derramada 