El miedo es una sensación que nos ayuda a entrar en un estado de alerta necesario. Se puede entender como una especie de reflejo, es decir, cuando estamos ante situaciones peligrosas lo que usualmente hacemos es pensar cómo salir de ellas, cómo llegar a salvo a nuestro destino, etc. Pero, las más de las veces,…
Condición estereotípica: ¿los trastornos alimenticios se relacionan con la orientación sexual?
Suele pensarse que los trastornos alimenticios están más relacionados con el género femenino que con el masculino, también se piensa que se debe a un trauma viejo con la comida, e incluso, existen quienes afirman todo proviene de la infancia. La realidad es que los trastornos alimenticios son un tema delicado y complejo, pero si…
Cuando tu fobia se viste de blanco: gamofobia o miedo al matrimonio
Seguramente hemos escuchado por doquier que casarse debe ser la más grande de las bendiciones, o quizá, escucharon que no debían casarse si estaban enamorados, y otros consejos contradictorios. El punto en común de todo es que el matrimonio es un tema controvertido, pero ¿habían imaginado que alguien pueda tenerle fobia al matrimonio? Por eso…
La fobia telefónica: ¿sabías que existen personas que le tiene fobia a las llamadas?
En nuestro contexto sociocultural hiper comunicado, no es extraño que algunas personas en vez de enviar miles de mensajes de texto, o grabar cientos de notas de voz, prefieran una forma más old school de comunicarse, es decir, mediante llamadas telefónicas. Sin embargo, esto se convierte en un problema cuando, sin darnos cuenta, preferimos mil…
Generación pandémica: los daños mentales de la pandemia podrían afectar a toda una generación
Como todos sabemos, los efectos de la pandemia han sido catastróficos, hasta el punto en el que se piensa que las afecciones mentales podrían dañar a toda una generación. Debido a ello, en atención a este tema, en el presente artículo hablaremos sobre la generación entera que podría sufrir los daños mentales de la pandemia….
Las fobias relacionadas con la comida
Comer es uno de los placeres más grandes del ser humano, además de ser una actividad esencial para la vida. Sin embargo, para muchas personas esta labor puede resultar una pesadilla, hoy hablaremos sobre las fobias hacia la comida. La cibofobia también llamada ciborofobia es el miedo irracional a comer y no tiene nada que…
Los hábitos saludables comienzan en casa: puede ser que seas tóxico contigo mismo y aún no lo sepas
En ocasiones, aunque ni siquiera lo sospechemos, tenemos comportamientos o pensamientos poco saludables, tales que podrían comenzar a minar poco a poco nuestro campo mental; pero no sólo lo mental, sino podrían comenzar a afectar nuestra vida social. En este punto es cuando comienzan los problemas en nuestro entorno, pero quizá lo más grave sea…
Cuando el autosabotaje llama a tu puerta: el Síndrome del Impostor
Quizá te has percatado de que en ocasiones no podemos concebir que nos celebren los éxitos que tenemos, o nosotros mismos los hacemos menos, e incluso, creemos que no es para tanto, o los conseguimos por pura suerte, y tal vez te preguntes la razón. Entonces es que aparece en el panorama el Síndrome del…
El temor pluvial: pluviofobia o el miedo a la lluvia
Es normal que ignoremos muchas de las fobias que existen y es sencillo el porqué, pues, si no las padecemos es obvio que las desconoceremos, si no del todo, en su mayoría. Algo así podría suceder con el miedo a la lluvia, conocido como pluviofobia u ombrofobia, pero no se preocupen, lectores curiosos, ya que…
El terror de comer: fobias alimentarias
Al hablar de fobias, se nos pueden venir a la cabeza muchas, los insectos, la oscuridad, los exteriores, e incluso las fiestas, como la Navidad o el Año nuevo. A éstas podemos agregar las fobias relacionadas con la alimentación, ya que sí es posible temerle al hecho de comer o de ingerir cierta clase de…
La gota derramada 