A raíz del COVID-19 las fobias aumentaron en muchas personas, incluso las medidas de sanidad que implementaron en casa fueron respuesta al miedo por el contagio. Pero ¿hasta qué punto es sano estar pensando en ello? Imanol Querejeta, jefe del servicio de Psiquiatría del Hospital Donostia, menciona que el temor a contagiarse está ahí, en…
¿Eres indiferente socialmente?
Es duro ver lo que estamos pasando en pandemia, lo difícil fue tener que encerrarnos de un día para otro, incluso tener que cambiar de hábitos y todo ha sido sumamente complicado. Pero, ¿has considerado cómo la están pasando otros?, ¿sabes si algún vecino se ha enfermado? O peor aún ¿si tienen para comer? Te…
¿Tienes remordimiento por descansar?, ¿sientes que pierdes el tiempo?
Hubo días en los que no me daba tiempo ni de comer, estaba saturada de juntas, incluso se convirtieron en meses donde sin importar que era sábado o domingo respondía correos o asuntos pendientes y sentía que dormir 5 horas era un privilegio. Seguro te parecerá conocida esta situación y es porque el estrés que…
La pandemia nos dejó depresión, ansiedad y una ola de problemas mentales
Basta con observar a tu alrededor, ¿cuántas personas que hoy conoces están padeciendo problemas mentales? Este asunto de salud se está desbordando y en gran parte es consecuencia de un año de pandemia. Los problemas mentales están confirmando una pandemia que viene asechando desde hace tiempo, pero con el confinamiento ha demostrado que vino para…
¿Hablar en público te da miedo?
Es algo que normalmente se le atribuye a figuras públicas, en particular a los políticos, pero ¡no sólo ellos hablan en público! Todo lo hemos hecho en algún momento, incluso cuando exponíamos en clase, ese en un claro ejemplo. Sin embargo, no siempre sale como esperamos o incluso hay quienes sufren de ataques de pánico…
¡Tengo VIH y tengo miedo!
Cuando una persona está enferma se le da tanto poder a los síntomas, que se puede generar una psicosis. Por ello, platicaremos de la salud mental de una persona que es positiva a VIH Sida. El portal el País, menciona que las cifras muestran que las personas con VIH tienen el doble de probabilidades de…
Hasta los gatos dan fobia
Por más adorables que a muchos nos parezcan, hay quienes le tienen una fobia particular a los gatos. La ailurofobia es el miedo irracional a los gatos. Como todas las fobias, las causas son muy variadas y de igual manera puede causar grandes problemas a la vida diaria de quien la padece. El miedo a…
La indiferencia es un mal social
Desde hace muchos años, los jóvenes siempre lograban cambios dependiendo su época, expresaban sus ideas, mostraban su creatividad, activismo, querían romper las reglas con el fin de lograr algo mejor para la sociedad o para el mundo. Sin embargo, con el paso de los años las personas y principalmente los jóvenes se han vuelto más…
¿Por qué tenemos tanto miedo a morirnos?
La pandemia nos ha traído fuertes cuestionamientos sobre la existencia y también un profundo miedo a morir que quizá no tiene tanto sentido como creemos. El miedo a la muerte es un sentimiento natural, es lo que nos mantiene en supervivencia, pero lo que ha ocasionado con el COVID 19 ya afecta nuestras vidas. No…
En el siglo XXI somos chismosos profesionales
Las redes sociales han hecho que queramos saber de los demás, cómo viven, qué hacen y todos los detalles sobre sus vidas, algo que no es productivo, pero sí muy adictivo. Antes de la pandemia el consumo diario en redes sociales era intensó, después de la pandemia este consumo se potenció en números alarmantes. Pero…
La gota derramada 